苹果版吃鸡好看的捏脸:别再吃炸鸡爆米花了,试试这个低脂烤箱版的鸡爆米花,也不错

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大家好

又到了和大家分享美食的时候了苹果版吃鸡好看的捏脸,大家吃了吗?

很多人喜欢点外卖鸡肉爆米花苹果版吃鸡好看的捏脸。其实我们自己在家也可以做,方法也很简单。

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一直以来我们做鸡肉爆米花都是用炸鸡爆米花,今天想换个方式,用烤箱苹果版吃鸡好看的捏脸。做起来,你可能会问,烤箱还能测试鸡肉爆米花吗?答案是肯定的。

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首先,我们将鸡胸肉洗净切条2再切块,放入碗中,加入一勺糖,一勺盐,一勺胡椒粉,半勺花椒粉,一勺辣椒粉,再放一些姜丝去腥味,戴上手套搅拌均匀,再加入一大勺淀粉,打入一个鸡蛋搅拌苹果版吃鸡好看的捏脸

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盖上保鲜膜,冷藏腌制2小时苹果版吃鸡好看的捏脸。等的时候我们准备一点面包屑,然后把腌好的鸡块拿出来,裹上面包屑,放在烤盘上,放入烤箱,上下180度,烤20-30分钟,吃的时候可以蘸点番茄酱。

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是不是很简单,而且还很低脂苹果版吃鸡好看的捏脸。非常适合不吃太多油腻食物又爱吃鸡肉爆米花的朋友。喜欢的话请收藏并关注哦!

标签: 爆米花 炸鸡 烤箱 试试 不错

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