水果是人们心目中最健康的食品之一，冬天，气候比较干燥，人们容易感到鼻、咽部干燥不适橘子和苹果的笑话中文版。多吃水果对健康来说是件好事，可以改善这些症状，会使人感觉清爽舒适、充满活力。
Orange
橘子
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橘子含有丰富的果酸和维生素，具有健脾顺气，润肺化痰的功效，剥开橘子皮，有一层白白的橘络，这层皮不要剥掉，就是这一层薄薄的橘络，它有化痰顺气的功效，人吃了会有很大的益处橘子和苹果的笑话中文版。
Apple
苹果
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苹果味道酸甜可口，营养丰富橘子和苹果的笑话中文版。吃苹果能够提升人们的记忆力，苹果所含的维生素和矿物质是人体所必需的元素，我们平常应该多吃新鲜的苹果，爱吃水果也会有很多益处。
Banana
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香蕉
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香蕉性凉，是治疗大便出血和高血压的必选之品，有清热、利尿、通便、降压的功效，冬天可以适当的吃一点儿橘子和苹果的笑话中文版。
Pomelo
柚子
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柚子一般冬天人们都会吃，它独有的味道芳香四溢，沁人入心脾，身体燥热的人可以尝试一下橘子和苹果的笑话中文版。冬天天气干燥我们常常会上火心烦，不妨多吃点柚子吧！
Chinese date
大枣
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大枣具有较强的养血补虚作用，含有丰富的维生素C，能提高人体的免疫功能，女士多吃，对身体有益处橘子和苹果的笑话中文版。
Longan
桂圆
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桂圆就是我们通常所说的龙眼肉，味甜，有温补气血的作用，是冬季营养佳品橘子和苹果的笑话中文版。
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