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咖喱鸡翅
前几天,我和丈夫逛超市,走到生鲜区,丈夫提议多买一些鸡翅吧,鸡翅的肉嫩滑,肉不多适合爱美的孩子,过年有孩子来做客,很多孩子都爱吃鸡翅,腌制好烤一烤招待孩子,孩子高兴,亲戚朋友也开心鸡翅哪里买苹果版。于是,我立刻买了五斤鸡翅。
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我买了鸡翅哪里忍得住不做菜呢,我就尝试了新做法鸡翅哪里买苹果版。咖喱鸡就很下饭的汤汁,但咖喱鸡翅如果有汤汁鸡翅的肉质没那么好吃,我就想变一下,鸡翅煎一下,加入咖喱块,把咖喱块熔化了,用咖喱汁腌制一下鸡翅,最后烤一下鸡翅。这个方法做的鸡翅入味,还烤出了很多油,吃得很健康。
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【材料】
鸡中翅8只
咖喱块2块
洋葱半个
红彩椒少许
西兰花少许
【做法】
1准备材料:鸡中翅、咖喱块和洋葱切丝鸡翅哪里买苹果版,西兰花撕小朵,红彩椒切小块
2平底锅放鸡翅鸡翅哪里买苹果版,将鸡翅两面煎金黄
3放入洋葱丝和咖喱块鸡翅哪里买苹果版,翻炒出香味
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4加入少许水鸡翅哪里买苹果版,把咖喱熔化
5咖喱融化后就可以把咖喱鸡翅盛起鸡翅哪里买苹果版,不用把鸡翅煮熟的
6我把咖喱鸡翅放在冰箱冷藏了一个晚上鸡翅哪里买苹果版,第二天把咖喱鸡翅放在空气炸锅的炸篮上
7空气炸锅用180度烘烤15分钟
8在烘烤7分钟后鸡翅哪里买苹果版,把鸡翅翻面,再烤8分钟
9烘烤以后把鸡翅装盘鸡翅哪里买苹果版,可以看到烘烤以后有很多油,这就是烘烤这步的目的
【提示】
1多一步烘烤是为了让鸡翅更嫩滑更入味鸡翅哪里买苹果版,减少油脂
2如果没有空气炸锅,可以用烤箱烤一下鸡翅哪里买苹果版。